Passato di verdure detox per depurare l’organismo
Hai mangiato troppo? Senti il bisogno di ‘ripulire‘ l’organismo? Stai poco bene e non hai tanta voglia di mangiare oppure senti l’esigenza di ‘sgonfiarti‘ per [...]
Mangiato troppo a Natale o Capodanno? Ecco cosa fare
Ciao e Buon Natale e Buon Anno! Avete mangiato troppo durante queste feste che non sono ancora finite??? Le feste natalizie sono sempre una bellissima occasione per stare tutti insieme e per [...]
Polpette verza e ricotta al forno
Oggi vorrei farti provare le polpette verza e ricotta cucinate al forno, un piatto leggero e gustoso molto adatto anche ai bambini. Prima di introdurre le polpette verza e ricotta [...]
Kefir cos’è? Scopri i suoi segreti, come farlo, come usarlo e dove trovarlo
Vediamo oggi di scoprire in maniera approfondita il kefir cos’è e tutti i segreti che lo rendono utile alla salute Ho scoperto il kefir cos’è poco tempo fa, ho iniziato a usarlo a colazione [...]